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<channel><generator>iloblog 1.0</generator><title>Ich lerne schießen Feed</title><link>http://schiessblog-mm.schuetzenkreis-olpe.de/</link><description>mit Begeisterung bin ich am 15.10.2006 in den Schießsport eingestiegen. Seither habe ich mich schnell entwickelt und es geschafft in 10 Monaten von 0 auf 380 Ringe zu kommen. Mit dem Einstieg in den Schützensport habe ich auch dieses Tagebuch eröffnet und trage fast täglich meine neuen Erfahrungen hier ein. Ihr könnt also meine Entwicklung von Tag 1 an nachverfolgen. Mittlerweile ist dieses Tagebuch Deutschland weit bekannt und wird von Trainern und Leistungsschützen besucht. Ich freue mich über jeden Leser, der die Kommentarfunktion nutzt und mir Tipps zum Training gibt. Auch per Email bin ich zu erreichen. Schreibt mir an m(punkt)messingfeld(ät)gmx.de&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Viele Grüße, Marco Messingfeld&lt;br/&gt;</description><item><title>+++ Liveticker +++ Breaking News</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=368</link><description><![CDATA[ Epe gewinnt 3:2 gegen Hünsborn und zieht somit ins Finale ein. 
Lennetal schlägt Münster mit 3:2. 
 
Epe gewinnt das Finale 3:2 und steigt direkt auf. Lennetal muss auf die Relegation am 27.02.11 in Emsdetten hoffen. Da gibt es dann die letzte Chance für Lennetal doch noch die Fahrkarte nach oben zu lösen.
Hünsborn und Münster verpassen somit die Chance um den Aufstieg. 
 
Epe und Lennetal müssen nun im Finale zeigen, wer an der 10m-Linie das ruhigere Händchen hat  
 ]]></description><pubDate>Sun, 13 Feb 2011 13:05:39 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>Persönliches Fazit zur 1. Saison in der Verbandsliga</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=363</link><description><![CDATA[  Wenn man rein die Ergebnisse betrachtet,
müsste man sagen: „Lass es sein, bringt nix.“ Augenscheinlich ist dies richtig,
aber ich sehe da auch die Kehrseite und das damit das Gute in der Saison. Zum
einen habe ich nun fast ein Jahr lang durchgehend mit persönlichem Trainer
meine Einheiten absolviert. Hier wurden vor allem technische Defizite
angegangen und Abläufe im Wesentlichen neu koordiniert. Als da wären: 

 1.) Fußstellung: 
Weite und Position der Füße wurden so ausgerichtet, dass die Hüftposition
fester ist.   
2.) Hüftstellung: 
Verdrehte Stellung wurde durch neue Fußstellung „begradigt“ und stabilisiert.   
3.) Äußerer Anschlag: 
Neu-Nivellierung des Nullpunktes mit Hilfe verschiedener Einstellmöglichkeiten.
Wichtigster Aspekt war dabei das bewusste Nutzen der Schafftkappenposition, um
bei veränderten Standsituationen, den Nullpunkt schnellstmöglich zu justieren.
Hierzu hat sich der Centra/Mec Inbus-Schlüssel sehr gut bewährt. Den habe ich
fortan immer in der Schießjackentasche.   
4.) Zielphase: 
Reicht die Luft nicht, oder ist irgendwas nicht korrekt, bloß nicht
weitermachen. Sofort absetzen und Anschlag neu aufbauen, war die Devise, die
ich vom Trainer immer wieder eingehämmert bekommen habe. Doch was im Training
unter Beobachtung gut funktionierte, ist im Match manchmal über Board gegangen.
Gar nicht so einfach.   
5.) Abziehen: 
Hier haben wir nichts verändert. Zugute Halten kann ich mir hier das bereits
vorher erlernte Nachzielen und kontrolliertes Abziehen ohne den Finger gleich
wieder zurückzuzucken. Wenigstens ein Teil, der einigermaßen gut funktioniert.
Für ein sicheres Kontaktgefühl hat sicher weiterhin der TEC-Hro Abzug bei mir
bewährt. 

 
Insgesamt ist durch die Optimierung der Abläufe die Technik doch etwas besser
geworden. Dass sich dies nicht gleich in gute Ergebnisse umwandelt, ist die
Begleiterscheinung und natürlich auch die neue Situation für mich, welche die
Verbandsliga mit sich bringt. Die nervliche Anspannung ist wesentlich höher,
als in den unteren Ligen. Es ist einfach der Gedanke, da steht jetzt einer
neben dir, der auch 380 schießen kann und nicht nur, wenn er gut drauf ist. Und
zum anderen ist es die Spannung in jeder Serie. Hier sind ein, zwei Ringe
Abstand schon ein erhöhter Stressfaktor, mit dem man umzugehen lernen muss. Da
sind mir andere Schützen/innen weit voraus. Ich habe viel dazugelernt und werde
weiterhin trainieren, um dann hoffentlich bald wieder Ergebnisse über 380 zu
schießen.  
 ]]></description><pubDate>Mon, 31 Jan 2011 08:25:06 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>SV Lennetal gewinnt Saisonkrimi mit 4:1</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=362</link><description><![CDATA[  Im letzten Wettkampf des Tages gab es das
Aufeinandertreffen der punktgleichen Favoriten SV Lennetal gegen SpSch
Hünsborn. Anfangs ein spannendes Match, wo sich niemand direkt absetzen wollte.
Alles schoss gleichauf ins Schwarze. Lennetal ließ sich dadurch aber nicht
beirren, während Hünsborn schon bei dem ein oder anderen Schuss angespannt
wirkte und unter Zugzwang kam. Lediglich Marco Würden blieb ganz cool und
zeigte wie man eine saubere 390 auf die Pappscheiben bringt. Seine persönliche
Bestleistung in dieser Saison. Das Endergebnis von 4:1 zeigt zwar keine herausragenden
Einzelergebnisse auf den Lennetaler Scheiben, spiegelt aber die geschlossene
Mannschaftsleistung in der Saison gut wieder. Damit beendet der SV Lennetal als
Gruppen Erster die Saison. Wie auch immer das Endergebnis ausgegangen wäre, für
Hünsborn und Lennetal war bereits vor dem Startsignal der Einzug in die
Play-Offs klar. Denn Wanne-Eickel erkämpfte sich gegen Buer-Bülse 2 Einzelpunkte,
so dass selbst bei einer theretischen 0:5 Niederlage für Lennetal Platz 2 sicher
gewesen wäre. Nun folgen die Play-Offs beider Verbandsligen. Hierzu schießen
über Kreuz der Gruppenerste der VL A gegen den Gruppenzweiten der VL B und
umgekehrt (2. Gruppe A : 1. Gruppe B).       Folgende Paarungen versprechen Spannung
am Finaltag 13.02.2011:  

  1. Durchgang: SpSch Kloster Epe : Spsch
Hünsborn 
2. Durchgang: SV Lennetal : ABC Münster  

   

 Der jeweilige Gewinner der Paarung darf dann
auf den Aufstieg in die Verbandsliga hoffen.     Die Teilnahme zur Relegation sicherten sich:  SSV Südkirche und DSC Wanne-Eickel  Die Relegation zur Verbandsliga findet am 29.05.2011 im LLZ Dortmund statt.     Absteiger der Verbandsligen sind:  TSV Ostenfelde und BSV Lüdenscheid. 
 ]]></description><pubDate>Mon, 31 Jan 2011 08:01:28 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>Herzrasen beim Showdown vorprogrammiert - So, 30.01.2011 in Lennetal</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=361</link><description><![CDATA[  Am kommenden Sonntag kommt es in der Lennestr. 73 zum
Showdown der Verbandsliga. Der ehemalige Westfalenligist hat in dieser Saison
seine Marschroute durchsetzen können und mit sehr starken Ergebnissen an den
vorderen Positionen die Tabellenspitze erobert. Allerdings haben sich die
ambitionierten Sportschützen aus Hünsborn davon noch nicht beirren lassen und
bis zum vorletzten Wettkampftag die Tabellenspitze für sich gebucht. Jetzt wird
es spannender denn je. Der neue Spitzenreiter SV Lennetal trifft am Sonntag um
14:45 Uhr auf den direkten Verfolger aus Hünsborn. Beide Teams verbuchen exakt
gleiche Mannschafts- und Einzelpunkte auf Ihrem Konto. Mehr Zunder kann es für
solch ein Spitzenmatch gar nicht mehr geben. Denn am Ende des bevorstehenden
Wettkampfes wird es auf jeden Fall einen Gewinner geben. Unentschieden unmöglich.
Wer sich den beehrten ersten Platz und damit die größte Chance auf den Aufstieg
sichert, ist ohne Weiteres nicht auszumachen. Auf dem Papier zeigt sich, dass
alle Schützen/innen richtig gut, aber auch richtig schlecht ins Schwarze
treffen können. Ich glaube, es wird ein wahrer Nervenkrimi auf allen
Positionen. Möge das glücklichere Händchen gewinnen. Gut Schuss! 
 ]]></description><pubDate>Wed, 26 Jan 2011 15:04:31 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>Alle gut drauf für den nächsten Wettkampftag am SO, 16.01.11 in Hemer</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=360</link><description><![CDATA[ Die nächsten beiden Wettkämpfe der LG-Verbandsliga stehen bevor. Es wird ein Kräftemessen der Spitzenreiter an der 10meter Linie. Nach den Rückschlüssen aller Wettkämpfe dieser Saison ist Lennetal ziemlich gut drauf. Die letzten beiden Wettkämpfe haben gezeigt, dass man nach einem schon guten Wettkampf noch einen draufsetzen kann. Die Mädels in Lennetal zaubern da wirklich solide was zusammen. Der nächste Wettkampf gegen Frönsberg wird ein Highlight in dieser Saison. Hier stehen sich zwei potenzielle Aufstiegskandidaten gegenüber. Sieht man sich die gute Schießlaune der Lennetaler Topschützinnen an, wird es Frönsberg sehr schwer haben.    Um 9:00 Uhr beginnt das freie Training.     10:00 Uhr: Frönsberg vs. Lennetal  11:30 Uhr: Buer-Bülse vs Lüdenscheid  14:15 Uhr: Lennetal vs Lüdenscheid (der Wettkamp kann evtl 30 Minuten eher beginnen)  15:45 Uhr: Frönsberg vs Buer-Bülse (der Wettkampg kann evtl 30 Minuten eher beginnen)        Ich freue mich auf zwei spannende Wettkämpfe in Hemer.     Wer gerne gucken möchte, hier die Adresse des Schützenhauses:  Dorfgemeinschaftshaus (direkt neben der Feuerwehr)  Stepanopel 112  58675 Hemer 
 ]]></description><pubDate>Fri, 14 Jan 2011 09:53:57 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>Im Moment läuft es gut</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=359</link><description><![CDATA[  Heute habe ich mir mal vorgenommen etwas ausführlicher über den Trainingsverlauf der letzten 3 Wochen zu berichten.    Ich habe nach Weihnachten eine Menge trainiert und Hausaufgaben abgearbeitet. Dabei sind grundsätzliche Dinge nochmal überprüft und auch individuelle Feinarbeiten gemacht worden.    Zunächst musste ich mir nochmal Klarheit über meine Fußstellung verschaffen. Hierzu habe ich meine alten Tagebuchaufzeichnungen wieder durchgelesen und bin zur Erkenntniss gekommen, dass bei mir ein breiterer Fußabstand besser funktioniert. Vor allem die Ausrichtung auf die Zielscheibe sieht sauberer aus. Besonderes Augenmerk richtete ich auf die Stellung der Füße. Der hintere Fuß steht ca 45° heraus und ungefähr 1-2cm vor der linken Schuhspitze. Das muss ich machen, um meine Körperbalance auszugleichen. Der Bauch zieht nach vorne :-) Der linke Fuß steht auch nicht ganz gerade. Hier drehe ich den Schuh ca 5° Richtung Ziel, was mir komischerweise beim Einrasten der Hüfte extrem entgegen kommt. Nachdem ich dann meinen Trainer Markus damit konfrontiert habe, war er anfangs nicht begeistert, sah aber im Schießbetrieb einen Fortschritt, woraufhin er dann über meine Theorie nachdachte. Wir haben entschieden diese Stellung beizubehalten, damit für diesen Bereich das Gefühl für mich sicher ist und kein aktives Nachdenken über dieses Basic den Schießrhythmus beeinflusst.     Weiterhin habe ich für mich selbst den Ablauf in 4 Steps unterteilt, wo ich mir Regeln zu auferlegt habe.  Step 1 = Fußstellung und Hüfte ausrichten  Step 2 = Laden, Gewehraufnahme, Anschlag aufbauen  Step 3 = Stützarm positionieren  Step 4 = Kopf absenken, Zielen     Innerhalb dieser Steps habe ich mir Kontrollmechanismen eingebaut. Ich gehe aber nicht komplett aus dem Stand heraus, sondern gehe nur den Step zurück, der nicht passt. Erst wenn zwei Steps nicht passen, gehe ich zurück zum Start und setze ab. Für mich hat diese Art und Weise einen wichtigen Vorteil: Ich behalte die Ruhe und halte die Konzentration auf einem höheren Niveau. Innerhalb eines nicht passenden Steps baue ich sogenannte Microkorrekturen ein, die man äußerlich manchmal gar nicht deuten kann. Zum Beispiel Repositionierung des Stützarms durch millimeterweise Bewegung nur im Jackenärmel.     Im Schießbetrieb zeigte sich diese Vorgehensweise von Anfang an überzeugend. Alle Trainings sowie Rundenwettkämpfe waren über 380 Ringe.     Für den nächsten Wettkampftag bin ich also gut gerüstet. Allerdings bleibt zu hoffen, dass ich technisch nicht wieder ausgebremst werde. 
 ]]></description><pubDate>Fri, 14 Jan 2011 09:12:43 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>Neue Munition von JSB mit super kleinem Streukreis</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=358</link><description><![CDATA[  Nachdem die letzte Charge der H&amp;N Munition nicht so gut war - damals habe ich nichts besseres finden können - ist mir heute ein Hersteller nahegelegt worden, der tatsächlich hält, was er verspricht. JSB ( http://www.schulzdiabolo.cz/de/ ) ist made in Czech Republic und in der Weltklasse eine anerkannte Munition. Für die meisten bestimmt eher unbekannt, aber bei den Profis momentan eine gern genommene Marke. 
 Ich habe im Bereich 4,49 und 4,50 H&amp;N, RWS und JSB in meinem Gewehr getestet. Klar ist meine Waffe jetzt nicht der allgemeine Maßstab, aber beim Test ist mir dennoch etwas aufgefallen, was ich gerne mal schildern möchte. 
 Keine Charge aus der RWS und H&amp;N Munition hat gute Schussbilder geliefert. Die Ausreißer, die dabei waren, gingen ganz schön raus, immer zwischen 6,32 bis ca 8mm. Und das ist schon seltsam, dass keine Charge in etwa an die 6mm rankommt. Bei der JSB habe ich gleich 3 Chargen dabei gehabt, die recht brauchbar waren. Im 10 Schuss-Test: 5,48 / 6,05 / 6,02mm. Da stellt sich für mich die Frage, ob tatsächlich die JSB Munition besser ist als die deutschen Fabrikate. 
 Im 30 Schuss-Test ging es dann ans Eingemachte. Alle drei Tester haben hier weiterhin stabile Schussbilder gezeigt. Bei den beiden über 6 war der schlechteste bei 6,6mm. Die 5,48 blieb bei 5,80mm stehen. 
 Für mich klar, dass ich da in den sauren Apfel beißen musste und mich für die nächsten 2 Jahre mit Munition eindeckte. So habe ich gleich 10.000 Schuss eingekauft. 
 Im Übrigend ist die Munition bei MEC etwas teurer geworden. 
 ]]></description><pubDate>Thu, 06 Jan 2011 17:05:20 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>RWK in Dahl 383</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=357</link><description><![CDATA[  Gestern habe ich nach dem Debakel beim letzten Ligawettkampf das erste mal wieder ein LG in die Hand genommen. Beim RWK in Dahl habe ich dann mit 383 Ringen ein für mich gutes Ergebnis auf die Scheibe bringen können. 
 Leider ist mir dort auch die Munition ausgegangen, so dass ich heute zu MEC auf den Schießstand musste, um neue Munition zu kaufen. 
 ]]></description><pubDate>Thu, 06 Jan 2011 16:44:26 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>Der Alptraum - Materialpanne beim Wettkampf</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=356</link><description><![CDATA[ Am Sonntag hatten wir unseren 3. und 4. Wettkampftag zu absolvieren. Diesmal hat niemand verschlafen!    Doch ich hatte förmlich die Scheiße am Schuh kleben. Auf dem Fliesenboden des Schießstandes hätte ich eislaufen können, aber nicht gut schießen. Da machste nichts. Eine offizielle Lösung gab es für das rutschige Problem nicht und so schoss ich fast im Spagat oder auch mit Turnschuhen voller Frust die Serien durch. Die Ergebnisse katastrophal. So schlecht, dass ich Sie nicht mal hier erwähnen möchte. Wen es interessiert, schaut auf der Ligaseite www.wsb-home.de unter Liga 2011 nach.  Beim nächsten Wettkampftag sollte ich dann auch mal punkten. Bis dahin schiebe ich nochmal ne Runde Frust... ich bin echt sauer.  Fast hätte ich dennoch unser beeindruckendes Ergebnis vergessen. Der Rest der Mannschaft hat sich wirklich super geschlagen. Mit 3:2 gegen Oberwiese hatten wir Vormittags den ersten Punkt geholt. Und beim 4:1 gegen Erndtebrück dann noch eine Schüppe draufgelegt. Besonders gute Leistungen zeigte Steffi, Sabrina und Mira. Steffi schoss 392, Sabrina 390 und Mira an Position vier 385.    
 ]]></description><pubDate>Mon, 13 Dec 2010 08:01:41 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item><item><title>Panne beim Saisonstart - Schütze verpennt Start</title><link>http://iloapp.schuetzenkreis-olpe.de/blog/schiessblog-mm?Home&amp;post=355</link><description><![CDATA[ Na das war ja ein Alptraumstart für uns beim Saisonauftakt der Verbandsliga in Dortmund bei MEC.    Zum ersten Wettkampf hatte unser Eric glatt verschlafen, während wir schon auf dem Weg nach Dortmund waren. Tja, da musste der Trainer die Kravatte etwas lockern und sich erstmal Luft verschaffen. Mit der nicht ganz üblichen Aufstellung mussten wir uns gleich einem harten Gegner stellen. Buer Bülse stand in gewohnter Qualität an der 10meter Linie. Ich musste dann leider an Position 2 starten, wo die Niederlage eingentlich schon vorprogrammiert war. Dachte ich. Denn erstens war ich sehr nervös - mein erster Wettkampf in der Verbandsliga, ui jui jui... - und zweitens auch etwas sauer über den verpatzten Start. Mit 378 Ringen blieb ich unter meinen Erwartungen, aber war nah dran doch noch ins Stechen zu kommen. Erst in der letzten Serie verschoss ich meine Chance. Roooaaaar, spannend. Das hat zumindest Spaß gemacht, so eng an eng zu schießen. Wir gingen dann mit 2:3 baden und mussten uns mit der Niederlage abfinden.     Im zweiten Wettkampf gegen Wanne Eickel, ging es volle Kraft voraus in Bestbesetzung. Mit jeweils 389 Ringen auf den ersten drei Position zeigten unsere Schützen wo die Messlatte in diesem Jahr liegt. Das war ein Pfund, was auch ausschlaggebend für den 4:1 Sieg für Lennetal war. Ich hatte wieder kein glückliches Händchen und vergurkte gleich mit einer 93er Serie den Start. Ich blieb dran und schoss mich Punkt für Punkt zurück. Der drittletzte Schuss war ein Rückschlag, wo mein 1-Ring Vorsprung dahinschmolz. Im darauffolgenden Schuss verfehlte ich nur um Haaresbreite die 10.0 und lag einen Ring zurück. Mein Gegner war dadurch motiviert und holte sich den Einzelpunkt, auch wenn ich mit dem letzten Schuss noch eine 10.8 auf die Anzeige brachte.     Insgesamt bin ich mit meiner Leistung nicht zufrieden. Im Wettkampffieber habe ich häufig schwerwiegende Fehler gemacht, die ich in den Trainingseinheiten zur Vorbereitung eigentlich abgestellt haben sollte. Tja, im Wettkampf ist alles anders. Hier fehlte mir vor Aufregung wahrscheinlich die eiserne Disziplin.     Also zweimal 378 Ringe. Da werde ich sicherlich noch nachlegen können. 
 ]]></description><pubDate>Wed, 10 Nov 2010 15:38:42 +0100</pubDate><category>Schießblog</category></item></channel>
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